Angelique Schrama begeleidt een opstellingsavond in Zoetermeer.

THEMA: FAMILIE en GEZIN

• Datum: donderdag 15 januari 2026
• We starten om 17 uur en eindigen 21 uur
• Je kan meedoen als representant (€35,-) en als vraaginbrenger (€65,- extra, incl voorgesprek en nazorg)
• 6 deelnemers, het gaat door bij voldoende deelnemers.

Schrijf je nu in en ervaar zelf de werking van een opstelling.

Voor koffie, thee en versnaperingen wordt gezorgd.

Locatie

B26
Bredewater 26, Zoetermeer

Parkeren is gratis|

zeer goed met OV te bereiken vanuit Gouda, Den Haag of Leiden

Wat is een familieopstelling precies?

Een familieopstelling is een werkvorm waarin we de systemen waar je deel van uitmaakt letterlijk en figuurlijk zichtbaar maken.zoals familieleden, gezin, schoonfamilie, stiefkinderen etc. 

Andere mensen (representanten)  of symbolen vertegenwoordigen personen of thema’s in jouw vraag. Door hun posities, bewegingen en onderlinge relaties waar te nemen, worden patronen en verstrikkingen zichtbaar die vaak al lang onbewust invloed hebben op je gedrag, je emoties en de keuzes in je leven.

Wat kun je verwachten tijdens een opstelling?

Tijdens een opstellingsbijeenkomst duiken we in je vraag in een veilige en ondersteunende omgeving. Het kan verrassend zijn hoe snel je iets voelt of herkent wat je al lang in je hoofd probeerde te begrijpen. Soms is het niet wat je verwacht, maar het klopt wel voor jouw proces.

Veel mensen ervaren:

• Herkenning en erkenning van wat zich diep in hun systeem afspeelt.
• Opluchting omdat iets eindelijk zichtbaar wordt.
• Inzicht in wat ze nu anders kunnen doen of voelen.
• Nieuwe energie en richting, zowel persoonlijk als professioneel.

Je hoeft niet alles te begrijpen met je verstand – het systemische veld laat zien wat anders onzichtbaar blijft.
De vorm kan met representanten zijn, maar dan hoeft niet altijd. Het kan ook met poppetjes, vloerankers of symbolen. 
Soms is een systemisch coachgesprek voldoende. We bieden ook  opstellingsbijeenkomsten aan in Zoetermeer, omgeving Den Haag, en binnenkort een leergroep waarin je met je eigen leervraag aan de slag gaat.

Familieopstellingen brengen dat zichtbaar en voelbaar in een veilige setting. Je kunt deelnemen:

• Als vraaginbrenger: met jouw persoonlijke of professionele thema.
• Als representant: betekenisvol voor anderen door een plek in een opstelling in te nemen.

Het mooie is dat het niet altijd woorden zijn die verandering brengen, maar dat zichtbaar en voelbaar mag worden wat nodig is. Een opstelling geeft inzicht waar het vast zit of waar beweging mogelijk is. Dit geeft vaak een diep gevoel van herkenning, erkenning of opluchting. Het is altijd veilig om een vraag te onderzoeken. Hoe spannend de vraag ook is.

In een veilige setting werken we met representanten. DIt zijn mensen die tijdelijk de plek innemen voor dat wat speelt in je vraag .

Angelique Schrama zorgt voor een heldere structuur. Met haar warme begeleiding geeft ze voldoende ruimte om wat zichtbaar wordt ook te laten landen.  

Of je nu vraaginbrenger of representant bent, beide vormen zijn waardevol en  geven je inzicht in je leven. 
Je kan met nieuwe ogen naar je vraag of probleem leren kijken.

Voor wie zijn familieopstellingen geschikt?

Familieopstellingen en systemische coaching zijn waardevol voor iedereen die:

• Zichzelf wil bevrijden van terugkerende patronen.
• Op zoek is naar heldere inzichten die direct toepasbaar zijn.
• Het gevoel heeft dat er meer speelt dan wat je zichtbaar ziet.en doet
• Openstaat voor beweging en verandering, zowel in je werk als in je leven.

Het systemische perspectief helpt je om de verborgen dynamieken achter prestaties én relaties te begrijpen en te beïnvloeden.

Een ervaringsgerichte methode

Je hoeft niet alles te begrijpen met je verstand – het systemische veld laat zien wat anders onzichtbaar blijft. 

Veel deelnemers ervaren:

• Herkenning en erkenning van wat zich diep in hun systeem afspeelt.
• Opluchting omdat iets eindelijk zichtbaar wordt.
• Inzicht in wat ze nu anders kunnen doen of voelen.
• Nieuwe energie en richting, zowel persoonlijk als professioneel.

Systemisch werken helpt je om helder te krijgen waar je vastzit, waarom dat zo is en wat er nu nodig is om verder te kunnen.

Mijn begeleiding is rustig, scherp en zonder omwegen. We kijken niet alleen naar het probleem, maar naar het grotere geheel waar jij deel van uitmaakt – persoonlijk én professioneel. Ben je nieuwsgierig naar wat een familieopstelling of systemisch gesprek voor jou kan betekenen?
Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvende kennismaking.